Soyappétit voimajuoma

Soijakouluvideo

Ainekset

(4 hlö)

4 dl maustamatonta jugurttia
4 rkl Soyappétit soijajauhoja
2 dl marjoja (mansikka, vadelma)
2 banaania
2 dl punaista marjamehua
2 rkl auringonkukansiemeniä

 

Ohje

Kuori ja pilko banaanit kulhoon. Lisää jugurtti, soijajauhot, sulatetut marjat ja mehu erissä. Survaise sauvasekoittimella tai sekoita tehosekoittimella. Kaada laseihin ja koristele auringonkukansiemenillä.

JENNI HÄYRINEN,
LIEMESSÄ-RUOKABLOGI